Pepatah lama mengatakan, kita harus bisa mencintai diri sendiri sebelum bisa mencintai orang lain. Nasehat yang bagus namun sukar buat kebanyakan orang.
Jika Anda termasuk salah satu di antaranya, tips dari Deirdre Kaye berikut akan sangat membantu.
Anda sesungguhnya lebih pandai dan lebih rupawan dibanding yang Anda pikirkan. Jadi, mulailah fokus pada mencintai diri sendiri.
Ikuti hati Anda
Terkadang �gila� itu bagus jika itu berarti Anda bahagia. Berhentilah mendengarkan pendapat orang lain tentang rencana-rencana Anda pindah domisili atau karier, misalnya. Dengarkan apa yang hati Anda bilang.
Jadi pahlawan bagi diri sendiri
Percayalah bahwa Anda bisa dan mampu menangani masalah yang terjadi. Dalam diri Anda terdapat potensi dan kekuatan yang menunggu untuk beraksi.
Katakan Tidak
Yah, Anda memang teman yang bisa diandalkan setiap waktu�tapi tak ada salahnya juga sekali-sekali membiarkan sahabat atau teman Anda melakukan �perjuangan� nya sendiri.
Mengampuni diri sendiri
Tak ada yang dapat Anda lakukan untuk memperbaiki kata-kata Anda (tiga bulan yang lalu) yang menyesali diri sendiri. Lupakanlah.
Bacalah buku berbobot
Carilah atau koleksilah buku-buku bermutu untuk meningkatkan wawasan Anda sehingga Anda tak menjadi perempuan yang lemah dan tergantung.
Lihatlah diri Anda dari mata orang yang Anda sayangi
Apakah anak Anda menganggap Anda seorang superhero, atau bahkan termasuk juga hewan-hewan kesayangan Anda yang sangat percaya akan kebaikan Anda membuat mereka selalu kenyang. Penuhilah diri Anda dengan limpahan cinta mereka.
Fokus pada sehat, bukan pada berat badan
Tentu saja Anda harus memerhatikan angka pada timbangan badan juga, namun ketimbang memusatkan perhatian pada kenaikan berat badan, lebih baik memerhatikan betapa manisnya Anda jika memakai pakaian yang pas ukurannya.
Kelola uang secara bertanggung jawab
Terjerat hutang tak akan membuat Anda lebih mencintai diri sendiri. Memanfaatkan bonus untuk membeli barang yang berguna adalah bijaksana.
Miliki peran khusus
Dalam setiap lingkaran persahabatan, selalu ada peran si petualang, si pelawak, si pengusaha sukses, si raja buku. Temukan peran Anda sendiri di kelompok pertemanan Anda.
Manjakan diri Anda
Entah Anda pergi ke salon atau di rumah saja untuk melakukan perawatan tubuh, milikilah waktu khusus untuk itu.
Nikmati hidangan pencuci mulut
Anda tak perlu harus selalu menyisakan hidangan pencuci mulut. Sekali sekali, habiskan semuanya.
Catat semua pencapaian Anda
Bila perlu, buatlah semacam diari untuk mencatat semua hal yang berhasil Anda lakukan dengan baik setiap hari.
Tantang diri Anda
Realistislah. Kalau Anda belum pernah berlari sejauh 1 kilometer, mungkin ini saatnya Anda mendaftarkan diri untuk lomba lari di daerah Anda. Cobalah secara konsisten berlari sejauh 1 kilometer selama sebulan, atau berjanjilah pada diri Anda untuk menyulam selimut cantik buat bakal keponakan Anda.
Bayar orang lain untuk mengerjakannya
Mungkin Anda tak punya anggaran untuk membayar pembantu yang bekerja setiap hari. Buatlah satu kali dalam sebulan memperkerjakan orang untuk membersihkan rumah dan sebagainya. Atau mengirimkan cucian ke tempat laundry.
Sumber : Sheknows.com
Posting Komentar